Program
Mentální trénink pro leadership
Chcete
Se stát lepším leaderem,
ale zároveň přestat zanedbávat své potřeby a potřeby vaší rodiny?
Prosadit se, aniž byste se vzdali sami sebe?
Snížit každodenní pocit stresu a napětí? Zachovat klid v náročných situacích, opřít se naplno do svých záměrů, a využít své silné stránky? Za 10 týdnů se naučíte, jak zvýšit svou mentální odolnost a využít svůj potenciál na maximum. V programu získáte individuální koučování, skupinové koučování a trénink pozitivní inteligence k dosažení nejlepších výsledků.
Co se naučíte?
Naučíte se, jak se zbavit únavy a vyčerpání. A přestat zvyšovat vlastní tlak na sebe.
Zjistíte, jak pracovat s emocemi a odstranit vnitřní bloky, které vám brání dobře využívat své silné stránky.
Dozvíte se, jak komunikovat více efektivně a uvolnit cestu k větší angažovanosti ve vašem týmu.
Získáte pevnou půdu pod nohama, abyste mohli být opravdovou oporou pro ostatní.
Pochopíte, jak funguje pozitivní nastavení mysli a jak souvisí se strategickým pohledem a akceschopností.
Uleví se vám. Přestanete používat stres, jako svou vnitřní motivaci.
Kdy?
17. 1. 2024
Kde?
Online
Cena
24 800 Kč vč. DPH
Pro koho je program vhodný?
- ● Podnikatele a podnikatelky
- ● Manažerky a manažery
- ● Leadery ve všech typech organizací
Jak to bude probíhat?
Prvních 7 týdnů se zaměřujeme na mentální trénink, který vám umožní získat úplně novou perspektivu na své chování a pochopit z nového úhlu pohledu motivy ostatních. Začít měnit své nefungující zvyky a zažité stereotypy. Získáte také široké množství nástrojů a technik, které si nejen budete moci vyzkoušet, ale hlavně si můžete vybrat, které vám nejlépe sedí a chcete je používat.
Program trvá 8 týdnů. Vše probíhá on-line na platformě Zoom a v mobilní aplikaci na vašem telefonu.
Pokud se nebudete moci některého ze setkání zúčastnit, bude pro vás k dispozici záznam.
Termíny pro individuální koučink si rezervujete během programu dle své potřeby. (3 měsíce na vyčerpání)
Program je otevřen pro skupinu maximálně 8 účastníků.
Jaká je časová investice do programu?
* 2% vašeho bdělého času, které zásadně pozitivně ovlivní 98% zbývajících.
Pondělí: 60 min.
Úterý-pátek: 15 min. rozložených na krátké 2-5 úseky. Řídíte si sami ve své PQ aplikaci.
Sobota-neděle: 60 min. (nová lekce přímo od autora konceptu pozitivní inteligence – od Shirzad Chamine v anglickém jazyce. Rozložené na menší části – je na vás, jakou strategii sledování zvolíte)
Po dohodě je možné zajistit videa v ČJ.
Každý týden bude k dispozici nové téma a každý týden se potkáme ve skupině, abychom si dané téma propojily s vašimi konkrétními situacemi. Bude také prostor na jakékoliv otázky a vyjasnění. Během celého trvání kurzu budete mít k dispozici propracovanou mobilní aplikaci, která vám poskytuje nejen sledování vašeho pokroku, ale hravou formou také podporuje vaše úsilí, pomůže vám využít nové znalosti v praxi a dává vám nové podněty, aby učení pro vás bylo stále zajímavé. Mobilní aplikace je v angličtině.
Po prvních 7 týdnech budete v mnohem výhodnější pozici pro vytvoření reálně použitelné a ambiciózní strategie, jak opravdu začít zažívat více klidu, odvahy, lehkosti a pocitu radosti z každého dne. V dalších týdnech s otevřenou hlavou i srdcem použijeme mastermind formát pro naše setkávání a zacílíme na témata strategie, hranic, práce s časem, konflikty a řízení změn.
Více klidná a laskavá
Lucie Zajíčková, Chiel of People and Community
Umím lépe reagovat
Eva Teclová
Lépe ovládám své pocity
„Naučila jsem se lépe číst své pocity, a díky tomu je lépe ovládat. Už se nesnažím dělat ukvapená rozhodnutí nebo mít na všechno odpověď. Některé věci potřebují čas a na některé otázky odpovídám „nevím“, dokud si odpovědí opravdu nejsem jistá.
Nesnažit se oddělovat osobní a pracovní život, ale čerpat z jednoho pro druhý. Chci dál pracovat s empatií a dávat ostatním šanci se prosadit, než je začnu přesvědčovat o jejich nepravdě. Hlavně si nebrat věci osobně. Byl to čas pro sebe, univerzální způsob, jak si uvědomit něco, na co bych sama nikdy nepřišla.”
Kateřina Kociánová
Sebehodnota a životní lehkost
Lenka Vokáčová, Relationship manager
Co kurz obsahuje?
Trénink pozitivní inteligence v AJ - Shirzad Chamine
7 skupinových koučovacích setkání live v ČJ (60 minut)
3 mentoringová setkání live ČJ (60 minut)
Individuální koučink ČJ (60 minut)
Přístup do soukromé koučovací aplikace po dobu 12 měsíců.
Bonusy
- Garance spokojenosti na 30 dní (s možností vrácení peněz)
